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許多瘦身人士喜歡將水果作代餐,惟近日杭州一名21歲男子,因嫌煮晚餐麻煩,近一個月都以水果代晚餐,日前感到不適入院,經查證是患上糖尿病酮酸血症中毒,其血液的血糖含量更超標10倍,一度進入深切治療部(ICU)就醫。
據中國媒體報導,初入職場的男子小茅(化名),是一個水果愛好者,「兩只香蕉能抵一頓飯,哈密瓜既能解渴又能補充能量」,他認為水果不但能提供日常所需營養,更可讓他「偷懶」。平日裡他的早餐、午餐都在公司解決,但因為嫌做晚餐麻煩,故足有一個月日日以水果代替晚餐。
至上月下旬,小茅出現頭暈、口乾、惡心等症狀,經檢查驗出血液中血糖含量達到79.98 mol/L,比起正常人超標10倍,其血液中的酸鹼值(pH值)更呈嚴重酸性,確診他患糖尿病酮酸血症中毒。
報告一出,醫生擔心其病情嚴重或危及生命,將他立即轉入深切治療病房治療。3天後小茅的病情終逐漸穩定下來,上月31日轉回內分泌科普通病房繼續治理。
醫生表示,吃水果無疑對身體有好處,但像小茅這情況就並不鼓勵,「用水果替代晚餐,可能引起人體內的營養攝入不均勻,再加上小茅喜歡吃的水果如香蕉、哈密瓜等,糖分含量十分高。他每天晚上所攝入的糖分,遠遠高於一頓晚飯的攝入量,因此誘發糖尿病酮症酸中毒。」
醫生提醒,吃水果時要有節制,對於含糖量較高的水果不能一下子吃太多。此外,不建議以水果代替正餐的方式減肥。
據資料,糖尿病酮酸血症是一種可致命的糖尿病併發症,通常發生於第一型糖尿病患者身上,也有些人出現糖尿病酮酸血症後,才得知自己患有糖尿病。
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