早晚一次「八珍湯」，補足氣血，做素顏女神從今天開始！
小編之前寫了一篇《「三紅湯」每天一碗，女人養顏聖品！堅持一個月年輕十歲不是夢！》的文章，很多人說很好，收益很多，也有很多人表示要堅持吃上一段時間，好好的調理自己的身體，小編在這裡很感激大家的信任，同是也為可以幫到大家開心，裡面也有人表示之前也一直在喝這湯，效果很好。小編希望親們都可以堅持下去！但也有很多人留言表示我怕上火，不敢和以及我虛火旺不能喝等一類的現象。所以今天小編就整理了一份適合所有人食用的「八珍湯」。希望可以幫到你們！
八珍湯
八珍湯，中醫方劑名，別名八珍散。為補益劑，具有益氣補血之功效。主治氣血兩虛證。面色蒼白或萎黃，頭暈耳眩，四肢倦怠，氣短懶言，心悸怔忡，飲食減少，舌淡苔薄白，脈細弱或虛大無力。臨床常用於治療病後虛弱、各種慢性病，以及婦女月經不調等屬氣血兩虛者。
歌訣
氣血雙補八珍湯，四君四物合成方，煎加姜棗調營衛，氣血虧虛服之康。
配方
黨參6克，白朮10克，茯苓9克，炙甘草6克，熟地20克，當歸20克，川芎10克，白芍10克，大棗10克(2-3個) ，生薑5克。
用法
煎服 ，每日一副，煎服，分早中晚三次，趁熱空腹喝下。
具體方法：
先將藥浸泡20分鐘，效果更好。將一副藥一次性煎完，分三次煎。
第一次燒開後，小火煎25分鐘，然後將藥水倒出來。加比前一次略少量的水，煎第二次，燒開後開小火20分鐘，將藥水倒出來。同樣，第三次也煎20分鐘。將三次的藥水混在一起，這樣藥效比較均勻。每次服藥之前先將藥弄熱，要趁熱喝才好。
八珍湯適應人群
八珍湯適合以下人群 冬天手腳冰涼，怕冷的人； 面色蒼白、萎黃，氣短、懶言； 容易乏力、嗜睡、易疲勞、流虛汗者； 貧血、月經量少、起立時頭暈、經期頭暈頭痛的女士； 氣血虛月經不調女士； 準備懷小孩的女士； 因氣血虛弱而流產的女士； 產後氣血虧虛女士。 駐顏美容女士； 豐胸女士； 更年期氣血虛女士。
功效作用：
川芎：活血行氣，祛風止痛；
白芍：平肝止痛，養血調經，斂陰止汗；
當歸：補血活血，調經止痛，潤腸通便；
白朮：健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎；
茯苓：敗毒抗癌、健脾化飲、寧心安神；
熟地：滋陰補血，益精填髓；
黨參：補中益氣，健脾益肺；
甘草：補脾益氣，清熱解毒，祛痰目咳，緩急止痛，調和諸藥。
本方用參、術、苓、草補脾益氣；歸、芍、地滋養心肝，加川芎入血分而理氣，則歸、地補而不滯；加棗助參、術入氣分以調和脾胃；全劑配合，共收氣血雙補之功。
參考來源