人老腿先衰，腿腫得背後隱藏著致命危險！
有一種腿腫休息下就好，有一種腿腫能要了你的命！關於腿腫能引起猝死這件事兒我和您一樣非常疑惑、好奇，那我們就一起來一探究竟吧！
您認為是單側腿腫凶險？還是雙側腿腫凶險？
【案例分析】
五一小長假太堵，小李在家裡玩了三天游戲，等到要上班的時候發現自己的一條腿腫的像泡過水的火腿腸；吳大媽特意坐長途火車來市裡看望孩子，一下車胸悶、氣短，暈倒在站台上……
單側腿腫隱藏的致命疾病是什麼？
樹老根先枯，人老腿先衰，這兩條腿要麼不水腫，要麼兩條腿一起腫。如果一條腿健全而另一條腿水腫，特別是患者還伴有胸痛氣短的症狀時，就要警惕了！單腿腫一旦發生就要警惕下肢深靜脈血栓的形成，血栓原地不動其危險性會降低，如果血栓開始四處游蕩，我們就要當心了！
血栓脫落可直達心髒，進入肺動脈，可導致肺栓塞。肺栓塞的概念就是我們沒有辦法進行氧氣與二氧化碳的交換，最終導致窒息而亡。當然，如果比較幸運的話，血栓較小、堵在左肺動脈或右下肺動脈，我們就會有時間來挽救生命！也就是說血栓大小和栓塞的位置決定了危險程度。
那麼致命的下肢深靜脈血栓究竟是怎麼形成的？有哪些高危因素呢？
1. 血液粘滯度高
對於老年人、高血脂患者、有過放/化療的腫瘤患者以及肥胖人群的血液粘滯度是很高的，因為運動量少，血液粘稠度高，血流速度慢，從而增加血液粘滯度。
舉個例子：每天在棋牌室打牌噠一天的胖爺爺、胖奶奶們！
血液粘滯度高的人會有：晨起頭暈、晚上清醒；午餐後犯困；蹲著幹活氣短；陣發性視力模糊等供血不足的表現。那麼生活中的我們要如何檢查血液粘滯度呢？做血液流變性檢測，我們去醫院查「三高」的時候一起做一次抽血檢查就可以啦，非常方便！
2. 長時間靜止狀態
對於白領、特殊工作人群等久站、久坐人群，長時間保持一個狀態，血液流速緩慢。即使沒有任何代謝綜合症病史的人也會因為長時間靜止形成血栓。
舉個例子：乘坐長途飛機、火車的乘客們；IT工作者等長時間站、坐會形成急性血栓。建議大家1個小時的工作或學習之後休息10分鐘，加強血液流通。乘坐長途車/飛機的乘客要多喝水，降低血液粘滯度。
如果要遠離這種猝死，就要關注自己的下肢是否形成血栓，早期徵兆只要細心留意就會發現。首先要注意單側腿腫，差別在10釐米左右，除此之外在靜息狀態下有脹、沉、累的感覺。
為什麼說關節扭傷可能是致命的？
【案例分析】
小張在中秋節前因為打羽毛球扭傷腳踝。妻子希望休養一下，他卻堅持按計劃回家過節，最後忍痛開長途車回了老家。由於路途遙遠時有堵車且喝水較少，到達目的地時丈夫的腳踝腫脹得厲害。就當家人單純的以為只是普通的扭傷，豈料下車後沒過多久丈夫就開始胸悶氣短，最後竟然因為肺栓塞而猝死在床榻上！
血液正常流動不會形成血栓，但是血液容易瘀滯、血管壁容易破裂。血管破裂後我們的身體會啟動修補機制，血小板、紅細胞會吸附到傷口處，逐漸累積之後就會形成血栓。這個血栓形成的過程就在幾個小時之內。如果發生關節扭傷做好緊急處理後不要長時間垂腿，抬高患肢，多喝水（心髒不好的患者要適量），保證血液流通。
說了這麼多，我們也就知道了今天問題的答案，單側腿腫更加凶險，您答對了嗎？
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